Селера 10х10, корінь, 500 г

Корінь селери - це коренеплід дворічної рослини, що відноситься до сімейства зонтичних. Селера родом з Середземномор'я, але зараз його вирощують у всьому світі. Корінь селери дуже корисний, оскільки містить білки, вуглеводи, харчові волокна, золу, велика кількість вітамінів, макро і мікроелементи, засвоювані вуглеводи. Калорійність кореня селери дуже маленька - 34 ккал на 100 грам. Селеру використовують в кулінарії і медицині. Для приготування страв можна використовувати сушений корінь селери або свіжий. Його додають у страви з риби, м'яса, в супи, тушковані овочі. Идеально корень сельдерея сочетается с салатами, придает им интересный ореховый вкус и приятный аромат. Давайте теперь поговорим о полезных свойствах, которыми обладает сельдерей. Сельдерей повышает метаболизм. Поскольку корень растения обладает витамином А, он очень полезен для кожи, улучшает её состояние, делает более упругой. Улучшает состояние ногтей и волос. Сельдерей положительно влияет на нервную систему организма, снимает стрессы, раздражительность. Рекомендуют употреблять сельдерей людям, у который железодефицитное малокровие, анемия. Регулярне вживання селери знижує ризик виникнення онкологічних захворювань. Селера очищає організм від токсинів і шлаків. Калій, який міститься в корені селери здатний знижувати артеріальний тиск. Дуже корисний селера для суглобів. Якщо у Вас ревматизм, болі в м'язах, артрит - сміливо включайте в свій раціон селера. Якщо щодня вживати селеру у Вашому організмі зменшиться рівень поганого холестерину. Завдяки тому, що селера низькокалорійний, він відмінний помічник при схудненні! Регулярне вживання селери дозволить Вам зберегти здоровий зір. Будь-який корисний продукт може принести шкоду Вашому організму, якщо вживати його у великих кількостях. Існують деякі протипоказання до вживання кореня селери. Денна норма селери не повинна бути вище 150 грам. Його необхідно з обережністю вживати вагітним і годуючим мамам. Повністю заборонено вживання рослини при важких формах гіпертонії, варикозу, тромбофлебіту, виразки, сечокам'яної хвороби, гастриту, панкреатиту, харчова алергія. Купити натуральний сушений корінь селери можна в нашому інтернет-магазині за доступною ціною. На фото вище можна побачити як виглядає пряність. Корінь селери можна придбати як оптом так і в роздріб від 100 грам.