Селера 10х10, корінь, 250 г

Корінь селери - це коренеплід дворічної рослини, що відноситься до сімейства зонтичних. Селера родом з Середземномор'я, але зараз його вирощують у всьому світі. Корінь селери дуже корисний, оскільки містить білки, вуглеводи, харчові волокна, золу, велика кількість вітамінів, макро і мікроелементи, засвоювані вуглеводи. Калорійність кореня селери дуже маленька - 34 ккал на 100 грам. Селеру використовують в кулінарії і медицині. Для приготування страв можна використовувати сушений корінь селери або свіжий. Його додають у страви з риби, м'яса, в супи, тушковані овочі. Ідеально корінь селери поєднується з салатами, надає їм цікавий горіховий смак і приємний аромат. Давайте тепер поговоримо про корисні властивості, якими володіє селера. Селера підвищує метаболізм. Оскільки корінь рослини має вітаміном А, він дуже корисний для шкіри, покращує її стан, робить більш пружною. Покращує стан нігтів і волосся. Селера позитивно впливає на нервову систему організму, знімає стреси, дратівливість. Рекомендують вживати селеру людям, у який железодефицитное недокрів'я, анемія. Регулярне вживання селери знижує ризик виникнення онкологічних захворювань. Селера очищає організм від токсинів і шлаків. Калій, який міститься в корені селери здатний знижувати артеріальний тиск. Дуже корисний селера для суглобів. Якщо у Вас ревматизм, болі в м'язах, артрит - сміливо включайте в свій раціон селера. Якщо щодня вживати селеру у Вашому організмі зменшиться рівень поганого холестерину. Завдяки тому, що селера низькокалорійний, він відмінний помічник при схудненні! Регулярне вживання селери дозволить Вам зберегти здоровий зір. Будь-який корисний продукт може принести шкоду Вашому організму, якщо вживати його у великих кількостях. Існують деякі протипоказання до вживання кореня селери. Денна норма селери не повинна бути вище 150 грам. Його необхідно з обережністю вживати вагітним і годуючим мамам. Повністю заборонено вживання рослини при важких формах гіпертонії, варикозу, тромбофлебіту, виразки, сечокам'яної хвороби, гастриту, панкреатиту, харчова алергія. Купити натуральний сушений корінь селери можна в нашому інтернет-магазині за доступною ціною. На фото вище можна побачити як виглядає пряність. Корінь селери можна придбати як оптом так і в роздріб від 100 грам.